Gymnastika

Rozvrh a přihláška

  Den Čas Cena Trenér Tělocvična
Přihlásit se Po
St
18:00 - 20:00
18:00 - 20:00
5000 Kč Tělocvična SG
Gymnastika, 15 - 50 let
Obsazeno Út
19:00 - 20:30
2500 Kč Dětské centrum
Gymnastika, 18 - 50 let
Přihlásit se Po
Út
Čt
18:00 - 20:00
17:00 - 18:30
19:00 - 20:30
3000 Kč Horní tělocvična
Šplh

Kondiční a zdravotní cvičení,

Lekce kondičního a zdravotního cvičení s prvky jógy pro pro muže i ženy. Cvičíme primárně pomocí vlastní váhy. Metodika vychází ze sokolské všestrannosti.

 

Rozvrh a přihláška

  Den Čas Cena Trenér Tělocvična
Obsazeno Po
18:00 - 19:30
2500 Kč Rozcvičovna DC
Přihlásit se Po
19:00 - 20:00
1700 Kč Tělocvička Beruška (2.patro)
Obsazeno Út
19:00 - 20:30
2500 Kč Rozcvičovna DC
Obsazeno Čt
17:00 - 18:30
2500 Kč Rozcvičovna DC
Obsazeno Út
18:30 - 19:30
1000 Kč Tělocvička Beruška (2.patro)

Věrná garda

Cvičení pro členy Sokola v seniorském věku, kteří usilují o cvičení pro kondici, zdraví a radost z pohybu. Náplní hodiny je posílení, protažení a uvolnění svalů celého těla.

Rozvrh a přihláška

  Den Čas Cena Trenér Tělocvična
Přihlásit se St
15:00 - 16:00
1000 Kč Dětské centrum

Cvičitelé

 

 

Chvílová

Martina

Cvičitelka II. třídy a župní vedoucí RDPD. Věnuje se nácvikům sletových skladeb a cvičení s ženami. Podílí se na akcích pro děti pořádaných župou.

 

Maňáková

Jana

Cvičitelka I.třídy, od dětství členka Sokola. Vede cvičení starších žákyň, dorostenek a dospělých. Věnuje se také pořádání letních dětských táborů.