Sebeobrana pro děti (7 - 9 let)

Sebeobrana pro děti ve věku 7-9 let. Výuka probíhá zábavnou formou kombinací sebeobrany a pohybových her. Metodika je přizpůsobena dané věkové kategorii. Podobně jako např. u dopravní výchovy, učíme děti, jak se chovat, zvládat konflikty a nebezpečné situace každodenního života. Výhodou našich lekcí je, že děti mohou, v případě zájmu, pokračovat v lekcích určených pro starší děti a tím dále rozvíjet své schopnosti a dovednosti. Lekce vede zkušený lektor a učitel bojových umění a sebeobrany SiFu Jan Outlý.

Uvedená cena je na pololetí.

Rozvrh a přihláška

Den Čas Tělocvična Trenér Cena  
Út
16:00 - 16:50
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   2500 Kč Obsazeno

Sebeobrana pro děti (9 - 12 let)

Sebeobrana pro děti ve věku 9-12 let. Výuka probíhá zábavnou formou kombinací sebeobrany a pohybových her. Metodika je přizpůsobena dané věkové kategorii. Podobně jako např. u dopravní výchovy, učíme děti, jak se chovat, zvládat konflikty a nebezpečné situace každodenního života. Výhodou našich lekcí je, že děti mohou, v případě zájmu, pokračovat v lekcích určených pro starší děti a tím dále rozvíjet své schopnosti a dovednosti. Lekce vede zkušený lektor a učitel bojových umění a sebeobrany SiFu Jan Outlý.

Uvedená cena je na pololetí.

Rozvrh a přihláška

Den Čas Tělocvična Trenér Cena  
Čt
16:00 - 16:50
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   2500 Kč Obsazeno

Sebeobrana pro juniory (12 - 15 let)

Sebeobrana pro juniory ve věku 12-15 let. Výuka probíhá zábavnou formou kombinací sebeobrany a pohybových her. Metodika je přizpůsobena dané věkové kategorii. Junioři se pohybují ve specifickém prostředí. Již nejsou děti, ale ještě nejsou dospělí. V případě zájmu mohou pokračovat v lekcích určených pro dospělé a dále rozvíjet své schopnosti a dovednosti. Lekce vede zkušený lektor a učitel bojových umění a sebeobrany SiFu Jan Outlý.

Uvedená cena je na pololetí.

Rozvrh a přihláška

Den Čas Tělocvična Trenér Cena  
St
16:30 - 17:20
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   2500 Kč Přihlásit se

Sebeobrana pro juniory (15 - 18 let)

Rozvrh a přihláška

Den Čas Tělocvična Trenér Cena  
Čt
17:30 - 18:30
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   2500 Kč Lekce spolu s dospělými Přihlásit se

Sebeobrana pro děti/juniory – herna (10 - 16 let)

Sebeobrana pro děti – herna je program pro rozvoj nejen pohybových dovedností pro děti ve věku 10-15 let. Kromě praktické sebeobrany a her se zabýváme strategií a taktikou, řešíme témata eliminace různých typů hrozeb. Výuka probíhá zábavnou formou, metodika je přizpůsobena dané věkové kategorii. Lekce vede zkušený lektor a učitel bojových umění a sebeobrany SiFu Jan Outlý.
Na lekce je možné se přihlásit na celé pololetí nebo individuálně!

Uvedená cena je na pololetí.

Rozvrh a přihláška

Den Čas Tělocvična Trenér Cena  

16:00 - 17:50
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   3500 Kč Přihlásit se

WingTsun pro juniory (15 - 18 let)

Rozvrh a přihláška

Den Čas Tělocvična Trenér Cena  
Út
19:00 - 20:30
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   2800 Kč Lekce spolu s dospělými Přihlásit se
Čt
19:00 - 20:30
Tělocvična ve dvoře (přízemí) Outlý Jan   3000 Kč Lekce spolu s dospělými Přihlásit se

Cvičitelé

 

 

Outlý

Jan

Sokol, profesionální trenér, propagátor sportu pro všechny. Vedoucí oddílů Cvičení pro předškoláky a Sebeobrana pro děti a Sebeobrana pro dospělé. FSpS, cvičitel všestrannosti I. třídy, SiFu EWTO WingTsun 4.HG.