Lekce kondičního cvičení a posilování pro žactvo a dorostence.
| Den | Čas | Tělocvična | Trenér | Cena | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po St |
20:30 - 21:30 20:30 - 21:30 |
Posilovna | Šimík Robert | 1500 Kč | Přihlásit se | |
|
Út Čt |
16:30 - 18:00 16:30 - 18:00 |
Posilovna | Šimík Robert | 1500 Kč | Přihlásit se | |
|
Po |
20:30 - 21:30 |
Posilovna | Šimík Robert | 1000 Kč | Přihlásit se | |
|
Út |
16:30 - 18:00 |
Posilovna | Šimík Robert | 1000 Kč | Přihlásit se | |
|
St |
20:30 - 21:30 |
Posilovna | Šimík Robert | 1000 Kč | Přihlásit se | |
|
Čt |
16:30 - 18:00 |
Posilovna | Šimík Robert | 1000 Kč | Přihlásit se |
Lekce kondičního cvičení pro pro kluky i pro holky od 15ti let. Metodika vychází ze sokolské všestrannosti. Pestrý a efektivní trénink 1x týdně je vede k budování pozitivního vztahu k pohybu. Junioři cvičí ve skupině s dospělými. Pokud si nejste jisti, zda je trénink pro vás vhodný, kontaktujte trenéra - Jan Outlý.
| Den | Čas | Tělocvična | Trenér | Cena | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Út |
18:00 - 18:50 |
Tělocvična ve dvoře (přízemí) | Outlý Jan | 2200 Kč | Lekce spolu s dospělými | Přihlásit se |
Lekce kondičního cvičení pro pro muže i ženy. Klademe důraz na metodiku, která umožňuje cvičit opravdu každému zájemci. Každý pracuje v rámci svých osobních možností. Cvičíme primárně pomocí vlastní váhy. Metodika vychází ze sokolské všestrannosti. Trénink 1x týdně je návodem na osobní pravidelná cvičení a vede k budování pozitivního vztahu k pohybu. Pokud si nejste jisti, zda je trénink pro vás vhodný, kontaktujte trenéra - Jan Outlý.
| Den | Čas | Tělocvična | Trenér | Cena | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Út |
18:00 - 18:50 |
Tělocvična ve dvoře (přízemí) | Outlý Jan | 2500 Kč | Přihlásit se |
Všestrannost
Sokol Brno I
